木更津駅東口にある駅の図書室FLATにて「未来のカラダとお金のセルフケア講座」を開催します。
健康とお金の関係をテーマにしたこれからの暮らしを考える講座は、今回で第3回目となります。
当日は袖ケ浦市でハーブ園「しまむらファーム＆ガーデン」を営む島村富士美さんをゲストにお迎えし、ハーブ農園経営者×管理栄養士×ファイナンシャルプランナーによる“心と体とお金のセルフケア”の対談を主軸に未来について考えます。
また、会場では無料で血管年齢測定も行います。
今回は特別に、袖ケ浦で「あいりすこども食堂」を運営する床井奈々さんが、しまむらファームのハーブを使ったお料理を担当。『ハーブウォーターとフードのセット（数量限定）』をご用意します。
当日は1オーダー制にてご参加いただけます。ぜひお気軽にご参加ください。
未来のカラダとお金のセルフケア講座
開催日時
2025年10月25日（土）
18:00～20:00
会場
JR木更津駅東口（太田山口）階段下「駅の図書室FLAT」
内容
| 18:00～18:20 | ・受付（ワンオーダー） ・血管年齢測定 |
| 18:20～18:25 | 開会挨拶 |
| 18:25～18:35 | 失敗しない正しく上手なお金の貯め方 （担当／橋本潤 ファイナンシャルプランナー） |
| 18:35～18:50 | 血管年齢を若く保つ食生活のコツ （担当／渡邊結理奈 管理栄養士） |
| 18:50～18:55 | ゲスト紹介 |
| 18:55～19:25 | ハーブ農園経営者（島村富士美さん）＆管理栄養士の対談 |
| 19:25～19:30 | 閉会挨拶・ご案内 |
| 19:30～20:00 | アンケート記入・自由時間 |
○ ファイナンシャルプランナー
橋本 潤（東京都府中市出身）
FLAT本棚オーナー。幼少期の大病で人生は有限だと思い知る。
飲食業、食品・酒類販売業・生命·損害保険営業職を経て、ファイナンシャルブランナーとして美味しいワインやラーメン屋情報まで、幅広いジャンルの相談員として活動中。
○ 管理栄養士
渡邊結理奈（生まれも育ちも木更津市）
通動往復5時間かけて東京に通勤するほど、ほどよい都会と田舎感が好き。
委託給食会社、全国の小中学校での食育講演、市役所での健診、特定保健指導、パーソナルジムの栄養相談など、 多くの管理栄養士としての経験を積んできた。
○ 対談ゲスト
しまむらファーム＆ガーデン島村 富士美 さん
2010年に横浜市青葉区から新規就農すると同時に袖ケ浦市に移住。
夫とともに芸能の仕事を長くしてきて、現在はハイプリッド芸農マネージャーとして生活する傍ら、そでがうらアンバサダーとして地域活動も積極的に行い、任意団体“SoDeGaura’S 結びと守りの会”の代表として、たくさんの市民や事業者を繋げるイベントなどの企画運営、環域改善活動などを通して災害時のボランティアなども行う。
自身で発見し受診したことで後々わかった乳癌との付き合い方を通して新境地を見い出し、現在圃場で育てるハーブは自然栽培という形に、マイノリティの方へも届くように販路も工夫している。
癌というものを体験して、身体を保っているのは“食”というものだけではなく、心の問題が深く関わっているということを強く感じている。
○ ハーブ料理
袖ケ浦蔵波あいりすこども食堂・代表 床井奈々 さん
ハーブ料理＆ハーブウォーター提供（限定15食）
あいりすこども食堂の奈々さんが作る、しまむらファーム＆ガーデンさんのハーブを使ったお料理をご用意します。
お申込み方法
下記の専用フォームに必要事項を入力しお申込み下さい。
【未来のカラダとお金のセルフケア講座申込みフォーム】
＞ 10/25参加申込フォーム
※10/24(金) 23:59申込締切
※当日直接お越しいただいても構いませんが、予約優先となります（定員に達し次第受付終了となります）
お問合せ先
TEL／090-6529-0494（橋本）
FLAT公式InstagramへDMでのお問合せも可能です。
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